Pulseras inteligentes para medir tu actividad diaria. Comparativas y precio

Pulseras inteligentes. Toda la información sobre las pulseras de actividad

Pulseras de actividad

¿Qué es una pulsera de actividad o pulsera inteligente?

Una pulsera inteligente es un dispositivo wearable que se coloca en la muñeca y que tiene funciones avanzadas que abarcan desde la monitorización de la actividad física hasta la interacción con el móvil, actuando como complemento de éste. Son por tanto algo más que pulseras que miden la actividad. Las pulseras de actividad están formadas por la correa que la sujeta al brazo y la unidad de cuantificación en la que se alojan los sensores encargados de realizar las mediciones.

Actualmente puedes encontrar una amplia gama de pulseras inteligentes con funciones que van desde contar pasos y distancia recorrida hasta la monitorización y diseño de entrenamientos personalizados para deportes extremos. Si tu objetivo con la pulsera de actividad es acabar con el sedentarismo, perder peso o que mida tus progresos en los entrenamientos para una maratón, debes elegir entre un modelo y otro para que se adapte a tus necesidades.

¿Cómo elegir una pulsera de actividad?

En el caso de que quieras comprar una pulsera de actividad, debes tener en cuenta qué es lo que esperas del dispositivo para elegir el más adecuado para ti, conforme a los siguientes criterios:

Criterio 1. Características y funciones de la pulsera inteligente

Como ya hemos comentado, las pulseras inteligentes son algo más que pulseras que miden la actividad. Pueden tener más funciones. Dependiendo de lo que necesites, deberás optar por un modelo u otro. Se trata por tanto de un criterio muy importante. Pulsa en los desplegables para ver más información sobre las aplicaciones de las pulseras de actividad.

Monitor de actividad y sueño

Calorías y distancia recorrida​​​​

Número de pisos ascendidos

Medidor de ritmo cardíaco

Avisos de sedentarismo, metas y logros obtenidos

GPS

Notificaciones en pantalla

Criterio 2. El diseño de la pulsera de actividad

Las mejores pulseras inteligentes se pueden llevar prácticamente en cualquier ocasión, ya que o bien son discretas o bien “visten” sin parecer un trozo de plástico. Entre las smartband con mejor diseño destacamos:

  • Xiaomi Mi Band 2. Discreta
  • Samsung Gear Fit 2. Para deportistas
  • Polar A360. Elegante
Samsung Gear Fit 2
Samsung Gear Fit 2
Samsung Gear Fit 2

Criterio 3. Apps para pulseras de actividad

Puedes encontrar muchísimas aplicaciones desarrolladas para el control de la pulsera de actividad desde el móvil. Las podrás encontrar tanto en Google Play de Android como en Play Store de iOs. Cada modelo suele recomendar una aplicación oficial; sin embargo, la mayoría de las pulseras son compatibles con otras apps. Ampliamente utilizadas son las apps de cuantificación y seguimiento deportivo Endomondo, Runkeeper, Runstatic, Nike Plus, Google Fit, etc.

Runtastic

Mucho menos habitual es la capacidad de instalar apps en la propia pulsera de actividad. Las pulseras de Samsung son de las pocas que lo permiten.

Criterio 4. Precio de las pulseras de actividad

Las pulseras inteligentes tienen precios que oscilan entre los 20 y los 200€; evidentemente las prestaciones van subiendo a la par que el precio. Sin embargo, podemos encontrar algunos modelos que nos pueden servir a precios muy asequibles.

Si andas buscando algo barato, y no te importa que sea sencillo aunque fiable, te recomendamos la pulsera Xiaomi Mi Band 2. Realmente es un éxito de ventas gracias a su excelente relación calidad precio.

Si en cambio quieres una pulsera de actividad con mayores prestaciones y buen diseño, puedes optar por cualquiera de Fitbit o Samsung; seguro que no fallas.

Las pequeñas diferencias entre los tipos de pulsera de actividad

En cualquier producto de nueva implantación y gran desarrollo aparecen enseguida varias denominaciones para nombrarlo dependiendo del fabricante, del lugar o porque hay pequeñas diferencias en cuanto a su utilidad. Las pulseras inteligentes es un claro ejemplo de esto. Las podemos encontrar bajo varias denominaciones; smartband, pulseras de actividad, pulseras de fitness, pulseras deportivas. y si nos ponemos tiquismiquis, podemos encontrar algunas diferencias entre una acepción u otra.

  • Smartband
  • Pulsera cuantificadora
  • Pulsera de actividad
  • pulsera de fitness
  • Pulsera deportiva

Las pulseras deportivas ya existían antes de la aparición de los relojes y pulseras inteligentes tal y como las conocemos hoy. De hecho, muy al principio sólo eran podómetros. Fabricantes de material deportivo como Garmin y Polar tenían productos que utilizaban los deportistas de alto rendimiento (o aficionados que buscaran el apoyo tecnológico parar mejorar su rendimiento). Con el tiempo, las pulseras deportivas se han integrado en el grupo de las pulseras inteligentes.

En general, cuando hablamos de pulseras deportivas nos referimos a productos avanzados que van más allá de una cuantificación de la actividad, pudiendo monitorizar varios deportes. Los más habituales es correr (running) en sus muchas modalidades, ciclismo, natación, golf, alpinismo…

Pulseras de actividad y el agua

La mayoría de las pulseras inteligentes tienen cierta resistencia al agua; todas soportan la humedad (sudor) e incluso puede caerles agua encima sin problema. La gran mayoría no es necesario que te las quites en la ducha (IP67) y algunas incluso son sumergibles (IP68).

Smartwatch sumergible

Para cerciorarte de si tu pulsera inteligente es sumergible puedes consultar nuestro artículo en el que tratamos la resistencia al agua y al polvo de los smartwatches y pulseras.

Marcas de pulseras de actividad

Marcas de pulseras inteligentes hay muchas; vamos a destacar a los tres fabricantes más importantes en estos momentos. Sus productos son sinónimo de calidad y no decepcionan.

Fitbit

Fitbit es un fabricante que produce únicamente pulseras de actividad y deportivas. Se trata de uno de los fabricantes que más vende a nivel mundial y sus productos son sinónimo de calidad y buen rendimiento. Está más especializado en pulseras inteligentes que en pulseras deportivas.

MODELO ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN RESISTENCIA AL AGUA

Fitbit Zip

Fitbit Zip
Actividad física diaria Fitbit Zip es un monitor de actividad para llevar colgado en el bolsillo, en el cinturón e incluso del sujetador. Cuenta con una gran pantalla táctil que permite ver cómodamente toda la información. La batería es una pila tipo botón sustituible que dura hasta 6 meses. Tolera el sudor, la lluvia y las salpicaduras. No sumergir

Fitbit One

Fitbit One
Actividad física diaria Fitbit One es un monitor de actividad de bolsillo más discreto que Fitbit Zip. Distancia recorrida, pasos, calorías quemada, escaleras... La batería dura unos 14 días. Tolera el sudor, la lluvia y las salpicaduras. No sumergir

Fitbit Flex 2

Fitbit Flex 2
Actividad física diaria Fitbit Flex 2 es una pulsera de actividad sin pantalla para el control de la actividad, el sueño y las actividades deportivas.Notificaciones mediante LEDS, aviso de sedentarismo, personalizable con pulseras en varios colores e incluso metálicas. Apto para la natación. La batería hay que cargarla cada 5 días aproximadamente. IP68. Fitbit Flex 2 es apto para nadar

Fitbit Alta

fitbit alta
Actividad física diaria Fitbit Alta es la pulsera de actividad diaria más avanzada de Fitbit. Además del seguimiento de la actividad y la monitorización automática del sueño, tiene aviso de sedentarismo, reconocimiento automático del ejercicio y notificaciones en pantalla (llamadas, mensajes y alertas). Duración de la batería: 5 días. Puedes ducharte con él, pero no lo mantengas sumergido.

Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR
Actividad física activa Fitbit Charge Hr es una pulsera inteligente con pulsómetro. Además de las funciones habituales y la medición del ritmo cardíaco, veremos en pantalla las llamadas y resto de notificaciones. La batería aguanta unos 5 días entre carga y carga. Es IP67. Soporta inmersiones cortas, pero no se considera sumergible

Fitbit Charge 2

fitbit charge 2
Actividad física activa El Fitbit Charge 2 destaca por su gran pantalla en la que se puede observar mucha más información que en los modelos anteriores. Junto con las funciones habituales, su sensor de ritmo cardíaco y la posibilidada de recibir la señal GPS del móvil mejoran mucho la experiencia del usuario. Además cuenta con un modo multideporte con y una función de respiración guiada y yoga. La batería llega hasta los 5 días si no conectamos el GPS, que se come la autonomía bastante rápido. IP67. Fitbit Charge 2 puede mojarse e incluso sumergirse brevemente.

Fitbit Blaze

Fitbit Blaze
Actividad física activa Fitbit Blaze es el reloj inteligente de Fitbit, aunque le concede gran importancia a la monitorización de nuestra actividad. Además, cumple con muchas funciones de smartwatch. Unos 5 días de batería Fitbit Blaze es resistente al sudor, a la lluvia y a las salpicaduras. El fabricante recomienda quitárselo en la ducha

Fitbit Surge

Fitbit Surge
Actividad física intensa Fitbit Surge es la pulsera inteligente y deportiva con más prestaciones de Fitbit. Es capaz de realizar un seguimiento de cualquier deporte gracias al GPS integrado. La batería puede durar hasta 7 días. Si conectas el GPS, la duración máxima es de 10 horas. Resistente al sudor, la lluvia y las salpicaduras

Fitbit Aria

Fitbit Aira
Báscula inteligente Se trata de una báscula que además de monitorizar el peso ofrece más datos como el índice de masa corporal IMC, porcentajes de grasa, etc. Además se conecta con las pulseras Fitbit compartiendo datos. En su pantalla se pueden ver datos y gráficas de rendimiento y progresos. Funciona con 4 pilas AA Aunque está diseñada para lugares húmedos como un baño, no es sumergible y evita que le salpique demasiada agua

Garmin

Garmin es una empresa que fabrica varios dispositivos portátiles para campos tan diversos como la aviación, la náutica, el automovilismo y el fitness. Tiene buenos relojes de travesía, senderismo y alpinismo; además, todos sus productos tienen una estética cuidada siempre dentro del ámbito deportivo.

MODELO ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN RESISTENCIA AL AGUA
Garmin Vivofit JR Garmin Vivofit Jr Actividad física niños Pulseras inteligentes destinadas a niños. Realiza un seguimiento de toda la actividad diaria del niño. Adaptada a la edad de los usuarios, está disponible en varios modelos infantiles. Premia tanto la actividad física como las tareas completadas. La pila tipo botón dura más de un año y no es recargable. Cuando se acaba, se sustituye por otra. Es sumergible, icluso es adecuado para la natación y el snorkel. No para el submarinismo o deportes de alta velocidad
Garmin Vivofit Garmin Vivofit Actividad física diaria Se trata del primer modelo Vivofit. Cuenta los pasos y estima la distancia recorrida y las calorías quemadas. Te avisa si no cumples con la actividad diaria. Funciona con 2 pilas de tipo botón. La duración es aproximadamente de un año. Es sumergible. Puedes llevarla en la piscina
Garmin Vivofit 2 Garmin Vivofit Actividad física diaria Realiza un seguimiento de la actividad diaria. Pasos, distancia y calorías. Funciona con dos pilas CR1632. Hay que cambiarlas al año. Es sumergible. Apto para natación.
Garmin Vivofit 3 Garmin Vivofit 3 Actividad física diaria Monitor de actividad avanzado con funciones de cuantificación de la actividad y el sueño. Mide la intensidad del ejercicio, detecta el tipo de ejercicio y actividad que estás realizando y te avisa si estás dentro de un periodo de inactividad que estima no adecuado. Tiene una amplia gama de correas para que elijas la que más se adecue a tu estilo. La batería dura 1 año. Sumergible y apta tanto para natación como para snorkel (buceo de baja profundidad). No usar en submarinismo ni deportes acuáticos de alta velocidad.
Garmin Vivosmart HR Garmin VivoSmart Actividad física activa Capaz de realizar una medición constante de la actividad, tiene sensor de ritmo cardíaco, contador de pisos subidos, GPS, notificaciones en pantalla (llamadas, mensajes, redes sociales, emails...). La batería dura hasta 3 semanas sin GPS. Con el geoposicionamiento conectado, dura unas 10 horas. Sumergible. Natación, snorkel. No utilizar para realizar submarinismo o en deportes acuáticos de alta velocidad.
Garmin Vivoactive Garmin Vivoactive HR Actividad física intensa Reloj inteligente orientado a la actividad deportiva con la pantalla táctil a color. Con GPS y GLONASS integrado. Pulsómetro incorporado en muñeca. Tiene aplicaciones deportivas integradas como ciclismo, natación, golf, remo, esquí... Notificaciones en pantalla. La batería dura 7 días; si conectas el GPS llega a las 13h. Sumergible. Natación, snorkel. No utilizar para realizar submarinismo o en deportes acuáticos de alta velocidad.
Garmin Fenix 3 Garmin Fenix 3 Actividad física intensa Uno de los mejores relojes inteligentes deportivos del momento. GPS, medidor de frecuencia cardíaca, medición de deportes incorporada, funciones de senderismo y escalada. Con notificaciones. Hasta 6 semanas en modo reloj, 50 horas en modo UltraTrac y 20 horas en modo entrenamiento Sumergible. Apto para deportes acuáticos de alta velocidad.
Garmin Fenix 5 Garmin Fenix 5 Actividad física intensa Reloj inteligente multideporte premium. Pulsómetro integrado, geoposicionamiento GPS y GLONASS, indicadores deportivos avanzados como el umbral de potencia funcional (FTP) y el umbral de lactato. Todo tipo de deportes. Con notificaciones en pantalla. Duración de la batería de hasta 2 semanas en modo reloj inteligente, 100 horas en modo UltraTrac y 24 horas en modo GPS Sumergible. Apto para deportes acuáticos de alta velocidad.
Garmin Forerunner 235 Garmin Forerunner 235 Actividad física intensa Reloj inteligente deportivo. Seguimiento de la actividad, pulsómetro, amplia pantalla circular a color. Con sistema GPS y GLONASS integrado. Notificaciones, control de música, funciones de carrera y ciclismo. Hasta 9 días en modo reloj. 15 horas con el GPS Sumergible. Natación, snorkel. No utilizar para realizar submarinismo o en deportes acuáticos de alta velocidad.
Garmin Swim Garmin Swim Natación Específico para natación. Adaptado para control de brazada, largos, distancia recorrida, cadencia, identificación del tipo de brazada. Funciona con una pila tipo botón CR2032 con una autonomía de hasta 1 año. Sumergible. Natación, snorkel. No utilizar para realizar submarinismo o en deportes acuáticos de alta velocidad.

Polar

Otro gran fabricante de wearables es Polar, conocido por sus productos con excelente relación calidad-precio. Con respecto a Garmin podemos decir que es más barato en igualdad de prestaciones. La aplicación Polar Flow funciona muy bien y es referente entre los deportistas de élite.

MODELO ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN RESISTENCIA AL AGUA
Polar A360 Polar A360 Actividad física activa Es la pulsera inteligente más adecuada para llevar una vida saludable sin llegar a ser necesario un control exhaustivo del deporte. Pantalla a color, pulsómetro, notificaciones, varios deportes. La batería dura aprox. una semana con dos horas de entrenamiento. Sumergible. Se puede utilizar durante la natación.
Polar Loop Polar Loop Actividad física diaria Pulsera de actividad básica que mide de forma correcta los parámetros habituales (pasos, distancia, calorías) + sueño. Unos 6 días, con una hora de entrenamiento diaria Sumergible. Se puede utilizar durante la natación.
Polar Loop 2 Polar Loop 2 Actividad física diaria La pulsera Polar Loop 2 mide tu actividad diaria y tu sueño de forma adecuada. Recibe notificaciones en el display, avisa con vibración. La batería hay que cargarla cada 8 días, con una hora de entrenamiento diaria. Sumergible. Se puede utilizar durante la natación.
Polar M400 Polar M400 Actividad física intensa Reloj inteligente deportivo para seguimiento de runners. GPS, notificaciones, muy orientado a corredores con cuantificación de parámetros avanzados. Dura para entrenamientos de hasta 8h con el GPS encendido Sumergible. Se puede utilizar durante la natación.
Polar V800 Polar V800 Actividad física intensa Reloj inteligente deportivo de alto rendimiento. GPS, notificaciones, para varios deportes además de correr. La batería dura unas 13h con el GPS encendido. Tiene un modo GPS de bajo consumo que amplía la autonomía a 50 horas. Sumergible. Se puede utilizar durante la natación.

Comprar pulsera inteligente

Si te has decidido a comprar una pulsera inteligente, una buena opción es optar por adquirirla en Amazon, la mayor tienda de internet. La disponibilidad y variedad de productos es excepcional y el servicio impecable. En el caso de que haya el mínimo problema con tu pulsera nueva o que no termine de ser lo que esperabas, puedes devolverla fácilmente y sin explicaciones. El envío es rápido (en la mayoría de los casos puedes tenerla en casa al día siguiente) y no tienes que desplazarte para adquirirla ni hacer colas. También puedes comparar rápidamente precios y usando nuestros artículos sobre cada producto tener toda la información necesaria.

Aquí tienes los artículos para las pulseras de actividad

¿Qué te parece el artículo?

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (3 votos, promedio: 5,00 de 5)

Cargando…

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies